70kg대 같이 다이어트 해요~♡
11.26. 25
기쁨샘
- 2019.11.26 18:16
- 37
- 8
어제는 식사내용을 적지 못했네요
오늘은 잘 먹고 운동도 잘했어요
유투부보며 키토 치즈케잌 만들었는데 맛나네요
전 키토식을 안하는 사람인데 ㅋㅋ
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공복헐크 치즈케잌은 진리죠^^
화이팅!
님 치즈케잌 먹어보고 싶네요 ^^ 회이팅~~!!
꼬옥뺄꺼얌 칼로리 태우기에 제겐 젤로 만만한? ^^
감사합니다
다산댁 치즈케잌 좋아하는데 저탄수를 생각하다 키토식 레시피 받았네요. 달달한거 좋아요^^;;
곰팅써니 50개씩 3세트 해요^^
역시 실내자전거가 쉽고 칼로리 소모도 짱~오늘도 수고하셨어요^^*
키토식을 안하는 사람이 키토 치즈케잌을 만드시고ᆢㅋㅋㅋ
대단하세요 ㅎ
저도 요즘 왜이리 단게 땡기는지ᆢㅠ
레그레이즈150회.... 전 10회하고 GGGGGG