• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 11일 (음식 1311kcal)

다신등급

니나니노
  • 2019.10.11 23:56
  • 44
  • 0

  • 음식
  • 운동

1311/ 1794

0/ 299

성공
(184)

아침식사 : 355kcal (27.08%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 124kcal
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
삶은 밤고구마 128kcal
파프리카 6kcal
데친 브로콜리 26kcal

오전 간식 : 50kcal (3.81%)
돌체구스토 플랫화이트 50kcal

점심식사 : 906kcal (69.11%)
참치김밥 418kcal
돈까스 198kcal
참이슬 후레쉬 소주 122kcal
카스맥주 74kcal
[삼양] 불닭볶음면 94kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 11일 (음식 1607kcal, 운동 289kcal)

2019.10.12 조회수 : 56
다음글

다이어트 7일차!

2019.10.11 조회수 : 199
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 보리랑살빼자 상승
  5. 5 평온00 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기