저녁식사후 운동은 언제부터?
후회하지않기
저녁식사 후 운동은 몇시간후에 하는게 좋나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
2시간 뒤가 가장 좋습니다. 힘들다면 한 시간은 지나서 하시는 게 좋아요.
1일 1식
근육이 안빠져요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
2시간 뒤가 가장 좋습니다. 힘들다면 한 시간은 지나서 하시는 게 좋아요.