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정석 다이어트

9월 23일 다이어트 일기

다신등급

ssoma

150 2 2
  • 2019.09.23 17:57
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9월 23일 다이어트 일기

9월 23일 다이어트 일기

9월 23일 다이어트 일기

9월 23일 다이어트 일기

주말에는 역시 다신에 접하는게 힘드네요 ㅋㅋㅋ
토요일에 고무동력기 날리기 전국대회를 공군사관학교에 가서 했는데 결과는 좀 실망스럽게 나왔어요. 기상이 좋지 않아 1회만 날렸는데..... 1분 21초 ㅜ.ㅜ 1분 50초대가 수상권이었는데.... 아쉬울 뿐입니다. 바람을 좀 더 타고 올라갔어야 했는데.... 어느순간 올라가지 못하더라구요 ㅜ.ㅜ

오늘부터 무산소 운동 다시 시작합니다. 2~3주 잘 하고 인바디랑 체력검증 받으로 가야겠어요^^

참.... 아직 야식과 운동은 전입니다^^

모두들 건강하게 다이어트 하세요^^

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  • 다신
    프리스탈 2019.09.23 21:04

    추석이후 잠수타고 있습니다~.
    7월부터 1달에 1키로씩 쭉쭉 늘고있네요~.ㅠㅠ

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  • 지존
    마지막어트 2019.09.23 19:26

    수고하셨습니다~

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.09.23 19:08

    무산소 운동 시작하신 거예요? 홧팅

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  • 지존
    TANAO 2019.09.23 19:06

    태풍오는 주말에 고무동력기 날리기 대회라니... 고생 많으셨어요 ㅠㅠ
    옛날에 동생때문에 따라다니던 때가 기억나네요

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.09.23 18:08

    저번주면 태풍 온 주 아닌가요? 주말에는 다들 바쁜것 같아요^^

    답글
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