다이어트 일기
09월 16일 (음식 1217kcal, 운동 47kcal)
삔삐니삔
- 2019.09.23 08:31
- 7
- 0
- 음식
- 운동
1217/ 1415
47/ 236
성공
(9)
아침식사 : 289kcal (23.75%)
| 제육볶음 | 171kcal |
| 꼬치전 | 118kcal |
점심식사 : 436kcal (35.83%)
| 핫케이크 | 436kcal |
저녁식사 : 492kcal (40.43%)
| 연어회 | 492kcal |
운동 : 47kcal
| 레그프레스 | 33kcal |
| 크런치 | 14kcal |
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