다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키 158에 54키로후반이면 몇키로 정도 더 빼야지되나요??
-닉넴은
- 2019.09.14 22:41
- 178
- 2
제목 그대로 입니다! 남들이 볼때는 그냥 보통이라고 하는데 몸무게 숫자로 봤을땐 너무 많이 나가는것 같아서요ㅠㅠ
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체지방이냐 근육이냐...따라서 몸매가 달라 보여요. 제가 운동 안해서 근육이 없을 땐 48,9kg 였을 땐 사람들이 말라 보인다고 했어요. 지금은 근육이 생겨서 몸매가 더 좋어지고 건강해졌어요. 체중숫잔 그냥 참고용으로.
정상범위입니다. 보통몸무게 맞습니다.