다이어트 일기
09월 03일 (음식 1034kcal, 운동 545kcal)
애기핏터
- 2019.09.03 20:58
- 131
- 0
바디프로필 d-1
- 음식
- 운동
1034/ 1221
545/ 203
성공
(529)
아침식사 : 94kcal (9.09%)
| 땅콩버터 | 94kcal |
오전 간식 : 220kcal (21.28%)
| [마이프로틴] 임팩트 다이어트 웨이 초코맛 | 220kcal |
점심식사 : 360kcal (34.82%)
| [마이닭] 야채 닭가슴살 볶음밥 | 360kcal |
저녁식사 : 360kcal (34.82%)
| [마이닭] 야채 닭가슴살 볶음밥 | 360kcal |
운동 : 545kcal
| 로잉머신 | 545kcal |
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