정석 다이어트
9/3(화)하루일기~*
프리스탈
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- 2019.09.03 19:08
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1900선에서 마무리합니다~.^^* 단백질 68.7g.
<사진올리고 더먹었네요~.^^ㅋ>
운동은 동네산 등산하고 왔어욤~.
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사진 첨부
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꼬옥뺄꺼얌 사진올리고 결국 더먹었네요~.ㅋ
꼬옥뺄꺼얌 저는 아직인것 같아요~. 7월말부터 한달 넘었네요~. 오늘은 어쩌다 하루구요~.ㅋ
마지막어트 네~. 저두 첨사본건데 소스가 맛있네요~.^^* 감사합니다~*
이제 섭취량 돌아오셨네요 저도 8월내내 헤매다 겨우 돌아왔어요
꼰볶이는 곤약으로 만든 떡볶이인가요? 프리스탈님 식단 보면 처음 보는 음식들이 많은 것 같아 즐거워요^^ 오늘도 수고하셨습니다~