다이어트 일기
08월 28일 (음식 1999kcal, 운동 125kcal)
신군7
- 2019.09.01 01:52
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1999/ 2185
125/ 364
실패
(53)
아침식사 : 464kcal (23.21%)
| 계란프라이 | 178kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 586kcal (29.31%)
| 비빔밥 | 586kcal |
오후 간식 : 180kcal (9.00%)
| [스타벅스] 카페라떼 | 180kcal |
저녁식사 : 694kcal (34.72%)
| 비빔냉면 | 694kcal |
야식 : 75kcal (3.75%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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