팁&노하우
몸무게는 눈뜨자 마자 물 마시기 전에 재기!
가리라미
- 2019.08.23 08:02
- 949
- 19
물 한모금이라도 마시면
물 무게가 보태어지잖아요
다이어트 하면서는 숫자에 예민하니까
저는 눈뜨고 화장실 다녀온 후 바로 재요!
그럼 어제 수고한 제가 헛수고가 아니였구나 하며
힘이 나더라구요 :) 저만의 소소한 팁 공유해요~
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감사합니다!!
ㅎㅎ 저도 아침에 화장실 갔다가 바로 재요! 그럼 오늘 하루 또 열심히 되더라구요!!
이 내용 대학교때 배웠었는데 ㅎㅎ
화이팅화이팅!!
항상 물먹고 몸무게 재면 아무변화없어서 슬펐었는데ㅠㅠ 좋은 팁이네용!!
응원합니다!!
그래프 예술이네요
참고할게요 +_+
꿀팁 감사해요~^^
전항상저녘에 잿는데 아침으로 바꿔야겟네용
굿 멋짐