혼자 쓰는 다이어트 일기
8월 7일
밈밈밈밈1
- 2019.08.08 00:35
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오늘 왜이렇게 야식이 땡기지ㅜㅠ 푸후
참즈아!
1일 식단O 운동O
2일 식단Δ 운동X
3일 식단X 운동X
4일 식단Δ 운동X
5일 식단Δ 운동O
6일 식단Δ 운동O
7일 식단O 운동X
단식시간
31-1일 18.4시간
1-2일 20.1시간
2-3일 20.2시간
3-4일 15.4시간
4-5일 19시간
5-6일 19시간
6-7일 17.5시간
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