다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루사랑..
tomatososo
- 2019.07.16 06:22
- 59
- 2
큰일이네요.. 식단을적다보니 밀가루를 너무사랑하고있었어요..
대체할만한것을 찾아봐야겠더라구요...
다들 참고계시는거겠죠?
예쁨을 위해서..
모드화이팅입니다
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전 가끔 점심에 먹어요ㅠㅠ어제는 만둣국 먹었어요. 칼로리가 500kcal 다 되더라고요.
저도 밀가루 참 좋아하지만 여름휴가를 위해 자제하고 있어용. 100퍼 끊는건 아니고, 빵 과자 안먹고 면 떡 대신에 밥메뉴로 먹고..하는식으로.