다이어트 일기
07월 14일 (음식 745kcal, 운동 284kcal)
s826
- 2019.07.14 22:32
- 49
- 0
- 음식
- 운동
745/ 1485
284/ 247
성공
(777)
오전 간식 : 318kcal (42.68%)
| 감자샌드위치 | 318kcal |
저녁식사 : 427kcal (57.32%)
| 삶은 달걀 | 240kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 | 7kcal |
| 고구마 곡물 요플레 | 180kcal |
운동 : 284kcal
| 사이클 | 60kcal |
| 진공청소기 청소 | 50kcal |
| 샤워 | 24kcal |
| 다리 운동 | 150kcal |
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