아침식사
황제펭귄
도저히 아침을 뭘 먹어야할지 모르겟어요 ㅠ다른 글보면 아침은 든든하게 먹어라 하는데저는 시리얼만 먹고있으니깐 좀 걱정스럽기도하고...금방 배가 고프니깐 점심을 좀 많이 먹는것같고아침 시리얼 괜찮은가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
전 한주는 스페셜k 한주는 300칼로리 식단 으로 병행을 해요.
오늘도 실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 한주는 스페셜k 한주는 300칼로리 식단 으로 병행을 해요.