결심 1달째
lovelybono
결혼후 살이 10킬로나 쪘어요아무래도 식습관이 바뀌어서 그런가봅니다워낙 먹보라 먹는건 못줄이겠고 운동을 시작했습니다스트레스 풀겸 일주일에 한번 방송댄스!생존을 위한 주3회 오전수영!6월부터 시작해서 이제 2달째인데 벌써 평형 배우네요재밌어요~먹는 낙이라도 있어야 하니 운동을 해서 죄책감이라도 줄여보려합니다이정도면 먹는만큼은 소비하겠죠?아자아자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
응원합니다^^ 아자
09월 02일 (음식 1644kcal, 운동 787kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다^^ 아자