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다이어트 일기

06월 24일 (음식 1154kcal, 운동 188kcal)

다신등급

Choiyoonseok
  • 2019.06.24 23:44
  • 38
  • 0

  • 음식
  • 운동

1154/ 2422

188/ 404

성공
(1052)

점심식사 : 425kcal (36.83%)
[삼양] 짜장불닭볶음면 컵라면 425kcal

저녁식사 : 648kcal (56.15%)
함박스테이크 335kcal
오므라이스 313kcal

야식 : 81kcal (7.02%)
[롯데칠성] 게토레이 레몬맛 81kcal

운동 : 188kcal
조깅 달리기 180kcal
턱걸이 8kcal
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