다신14기 식단 및 운동 6일차



저녁을 찜닭해놓고는 식구들만 먹였다
참기가 정말 힘들었는데 오늘따라 운동하는게 너무 힘들어 저녁을 포기했다 ㅠㅠ
낼 아침으로 쬠만 먹어봐야지

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대단한ㄴ
다이어트는 먹는거 잘 참는사람이 하는건가봐요 ㅠㅠ운동은 덤으로 하는거고 ...
일주일은 어? 뭐야? 하는식으로 지났는데 이주차부터는 열심히 해야겠죠 ㅋ 우리 남은 시간 힘내서 열심히 해봐요 홧!팅!
참는데 많이 힘드셨겠어요 ㅠㅠ 저도 오늘 치킨 먹는 가족들을 보며 힘글세 참았어요 ㅠㅠ 저도 낼 아침에 먹으려구요 다이어트가 끝나는 날까지 힘내세요!!!