다이어트 식단
해조 비빔국수 해먹었숨당
탱태2
- 2019.06.11 20:12
- 145
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작년에 사뒀던 해조국수 해치울겸 한끼 했습니당!
한봉에 19칼로리인데 두봉 했어여 ㅎ 워낙 면을 좋아해서ㅜㅜ
또 팔도비빔면을 음청 조아해서 비빔장 한봉에다 참기름 쪼오오금 넣구 비볐어요!! 싱거웠지만 한봉 더할거면 차라리 팔도비빔면을 먹겟다~ 싶어서 걍 먹었어여 나름 나쁘지 않았어여
옥상에서 직접기른 상추도 뜯어서 넣구요!
반은 양념 잘 스며들게 같이 버무리고 반은 생으로 잘라서 쌈싸듯이 먹었어여
해조국수가 그닥 식감이나 해조류냄새가 좀 나서 상추로 커버했슴당
다 더하면 칼로리는 173이네요!! 배도 부르고 칼로리도 만족스러웠어요 ㅎㅎ
오늘은 아침 점심 다 밥으로 챙겨먹어서 칼로리가 위태로웠지만 이걸로 저녁은 잘 넘긴것 같아요
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저도 면 이거 있는데!! 상추 넣어서 비벼 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ