5일차(58.7kg)
마망개
역시....어제 엄청 먹었더니 0.7kg가 늘음...ㅋㅋㅋ그래도 후회는 없어...! 일주일에 한 번은 먹고 싶은 거 먹을 거야...그래야 포기하지 않을 거 같아 ㅎㅎ그리고 간헐적 단식은 때려쳐..! 나랑 안 맞아...!그냥 아침 간단히 먹고 점심 밥 먹고 저녁 간단히 먹는 식으로 저칼로리 다이어트(1000kcal)로 전환할게요ㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
1스틱 당 칼로리를 알 수 있나요?
4일차(58kg)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.