다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
편도선부울때 음식은 뭐 먹어야 되나요?
rerelove
- 2019.05.22 14:15
- 67
- 1
3월초부터 시작해서 7키로 감량했어요
하루에 800칼로리 맞춰서 꼭꼭 넘을때도 있었지만..요새 운동재미에 푹 빠져서 넘 열심히 했나봐요ㅡㅡ 아침에 일어났더니 편도선이 뙇...
부어가지구 너무 힘드네요
지금은 53.7이에요..
앞자리바꾸고 싶어서 노력중인데..
뭐 먹고싶거나 하진 않은데..보통 이럴땐
뭐 드시나요? 죽은 탄수화물인데..죽먹어도 되나요?
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닭가슴살이나 해물들어간 죽은 좋을거같아요^^