운동 후 기간
저는 운동을 몇 주간 열심히 하다가 바로 감량 효과가 나지 않고 한 3주 뒤에 체중이 감소 되던데 원래 이런건가요??
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저는 지금 3달 가까이 되가는 중인데용~~ 저도 보면, 2-3주 정도는 유지되다가 급 빠지고, 또 3주 정도 유지되다가 빠지고 하고 있어요!!