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견과류 도움되나요??

다신등급

아이노스
  • 2014.10.28 14:27
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너무너무 배기 고플때 견과류 한줌 도움이 되나요??

견과류 도움되나요??

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  • 초보
    sophiehan71 2014.10.30 06:30

    저는 이틀에 한번 정도는 꾸준히 먹어주려고 노력해요

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  • 정석
    아이노스 2014.10.29 16:20

    아~ 감사합니다

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  • 정석
    당당여사 2014.10.28 18:31

    견과류 살찔까봐 입에도 안댔는데 ㅠ

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  • 정석
    팬더그릴스 2014.10.28 17:10

    전 아몬드 10개이내로 먹어요 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    뻥소라 2014.10.28 16:22

    뭐든 과하지 않음 좋아요

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.28 15:51

    견과류는 다이어트할때 필요 한거랍니다..

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  • 지존
    heyra5476 2014.10.28 15:49

    적절양만 드신다면..머..
    저도 간식으로 먹으려고 구입햇어요..

    답글
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  • 정석
    비갠하늘 2014.10.28 15:45

    도움 되지만 먹다보면 적정량을 넘기기가 쉽네요 ㅜㅠ ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    si-on 2014.10.28 15:44

    견과류폭식만안하신다면 도움되요~

    답글
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  • 정석
    평생노력만이~ 2014.10.28 15:09

    도움되고말고요.간식생각날때 견과류좋아요.
    단,하루에 아몬드20알정도...

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