• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

아침에 간단히 해먹을수있는 오픈샌드위치

다신등급

유정입니다

  • 2019.04.11 10:20
  • 1,927
  • 7

다신샵에서 구매한 통밀 카카오빵 반으로 썰고
후디스 그릭요거드 무설탕 한컵을 발라준뒤
반숙란1개. 바나나1개. 블루베리, 블랙베리,라즈베리로 토핑했어요
벌꿀도 살짝 뿌려서 먹으니 정말 달달하네요 ㅎ
담번엔 꿀은 빼고 먹어도 되겠어요 ㅎ
이거먹고나니 간식도 안 당기네요 😌
아몬드유 반개까지 하서 총 490칼로리입니다

아침에 간단히 해먹을수있는 오픈샌드위치

아침에 간단히 해먹을수있는 오픈샌드위치

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    줄라이7676 2019.09.07 20:01

    응원합니다!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    유정입니다 2019.04.16 10:44

    목표적정체중목쵸 매일은 아니구요 ㅎㅎ 전날밤부터 너무 먹고싶어서 일어나면 이거이거 먹어야지 하면서 잠든날만요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    목표적정체중목쵸 2019.04.16 10:33

    아침에 이런 플레이팅이라니 부지런하시네여 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    유정입니다 2019.04.11 23:07

    무사이 감사합니댜 😌

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    무사이 2019.04.11 22:46

    와.. 너무 맛있어보여요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    유정입니다 2019.04.11 20:51

    지닝21 감사합니댱 ㅋㅋ 정말 아침부터 기분좋게 식사하고 나갈수있어요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    지닝21 2019.04.11 15:36

    완존 ㅇㅖ뻐요~ 보기 좋으니 먹을때도 좋겠어용 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

칼로리 등록 부탁드립니다!

2019.04.11 조회수 : 33
다음글

칼로리 등록 부탁드립니다!

2019.04.11 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기