반짝반짝멋지게 살빼려고 운동하는건 맞지만 그 본질을 파악하고 종목을 정해야하는것 같아요~단순히 헬스하면 살 잘빠지나요? 필라테스 효과있나요? 이런개념이 아니라...
저도 놓치고있던 부분이라 보면서 흥미로웠네요..비유도 웃기고ㅎㅎ

ㅋㅋㅋ 맞는말이긴한데... 운동을 건강하기위해하는 사람보다... 살빼려고 시작하는것이 동기부여는 확실한듯.... ㅋㅋ 유지어터 비스무리해져야... 공감 할 내용인듯 합니다... 무튼... 무슨 이유든 운동을 시작하고 한다는게 중요하죠!!!

좋은영상이네요~~

ssoma 이런 명언도 하셨어요!! 정석방 김종국이네!!♡

휘발유를 쓰기위해 운전하는 사람은 없다 에서 모든것이 쉽게 이해되네요!!♡

마시애린 암튼 이런 영상은 널리 세상에 퍼져야 함 ^^ 올바른 마인드임에는 확실해요 ㅋㅋㅋ

ssoma 왜죠!?!?

마시애린 난 왜 의문의 1패ㅜ같죠??

ssoma 다른영상도 상당히 좋은게 많아서^^요즘 애청..

ssoma 그 멘트보고 딱 쏘마님 생각났어요ㅋㅋㅋ