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다이어트 일기

02월 05일 (음식 1344kcal, 운동 944kcal)

다신등급

KARAH

 1
  • 2016.02.03 20:28
  • 40
  • 0
아침식사 : 59kcal (4.39%)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 59kcal
점심식사 : 356kcal (26.49%)
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 30kcal
닭가슴살 109kcal
잡곡밥 150kcal
양배추 10kcal
사과 57kcal
저녁식사 : 840kcal (62.50%)
단호박죽 195kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 240kcal
[빙그레] 빵또아 200kcal
식빵 205kcal
간식 : 89kcal (6.62%)
삶은 계란 63kcal
[우리밀]단호박 영양갱 26kcal
운동 : 944kcal
에어로빅 360kcal
줌바댄스 584kcal
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