다이어트 일기
02월 26일 (음식 2128kcal)
니나니노
- 2019.02.26 23:34
- 23
- 0
- 음식
- 운동
2128/ 1551
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실패
(835)
아침식사 : 201kcal (9.45%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| [Nature's way] Alive ultra shake vanila | 130kcal |
오전 간식 : 342kcal (16.07%)
| [투썸플레이스] 생초콜릿다크 | 307kcal |
| [청우식품] 비타민 레몬캔디 | 35kcal |
점심식사 : 488kcal (22.93%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 165kcal |
| 콩나물국 | 7kcal |
| 파김치 | 18kcal |
| 시금치나물 | 43kcal |
| 무 | 21kcal |
| 어묵볶음 | 41kcal |
| 제육볶음 | 162kcal |
| 상추 | 16kcal |
저녁식사 : 374kcal (17.58%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 | 218kcal |
야식 : 723kcal (33.98%)
| [크라운제과] 콘치 | 450kcal |
| 우유 | 122kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 | 151kcal |
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