다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
양파장아찌 다이어트 하면서 먹어도 될까요?
밀가루몽키
- 2019.02.23 18:30
- 130
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양파 장아찌 다이어트 하면서 식단 반찬으로 먹어도 될까요?
나트륨이 많은 것 같아 걱정이긴 한데 오늘 저녁 식단이 전반적으로 무염식에 가까워서요!!
두부랑 버섯 구운거랑 같이 따로 소스없이 소스대용으로 먹을려구요~
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적당한 나트륨은 괜찮아요
마시애린 감사해용!! 피클 같은 절임류가 나트륨 높다고 해서 걱정했는데 적당한 양으로 먹어야겠어로~~