[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신13기 식단 미션] 7일차
Miss아줌마
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- 2019.02.17 22:49
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![[다신13기 식단 미션] 7일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933826_1550445059_1.jpg)
![[다신13기 식단 미션] 7일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933826_1550445059_2.jpg)
![[다신13기 식단 미션] 7일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933826_1550445059_3.jpg)
![[다신13기 식단 미션] 7일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3934/wm_3933826_1550445059_4.jpg)
간헐적 단식 7일차.
오늘은 새벽근무..어제밤부터 오늘점심까지 안먹으려니
힘들었는데 막상 먹으려하니 은근 안먹혀요..ㅎㅎㅎ
위가 확실히 줄어든거같아요.점심 일반식 안먹혀도 16시간 버텨야해서 배가 좀 부르다 싶을정도로 먹으니 저녁까지 배가 고프지 않은듯..
이히히 좋은밤 되세요~~
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태수와이프 아하하...아직 일주일차라 효과는 잘 모르겠어요..그래도 확실히 위는 줄어들어들었어요..😅😅 저도 다른분들 효과있다고 귀동냥으로 들어서 시작했거든요..ㅎㅎ
간헐적단식 효과어때요?