[다신13기 식단 미션] 4일차
![[다신13기 식단 미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928290_1550173645_1.jpg)
![[다신13기 식단 미션] 4일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3929/wm_3928290_1550173645_2.jpg)
점심
월남쌈, 소고기 야채 샤브샤브
저녁
계란후라이 1개 , 양상추샐러드 3입, 닭가슴살스테이크
현미밥 크게 한수저
어제 너무안먹어서 밤늦게 진짜힘들어서
오늘은 어느정도 저칼로리로 먹어줌
물 2L
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
작은시인
백투날씬
카@lhj_love
네@hee2024917
N
카@qhrod4244