아침운동
sys774545
우선 1차적으로 아침운동 했습니다나머지 8가지 종목은 저녁에 할거예요그때 다시 기록 할께요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
10킬로꼭뺄거야 네그렇군요 저도 저의 동작이 궁금해서 마침 거실에 거울벽이 있어서 거기에 서서 저의 운동하는 동작을 보면서 합니다ㅎㅎ오늘도 좋은하루 되세요😍
저는 집에서 혼자하면 동작이 부정확해서 운동효과가 없을 것 같아서 학원 다녀요 그래도 꾸준히 다녀서 다행이죠 런닝같은 건 그냥 하면 되니까 하고. 오늘도 좋은 하루 되세요~^^*
10킬로꼭뺄거야 화이팅 ^♡^
홧팅
토요일 오전 운동
가입인사드려요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
10킬로꼭뺄거야
네
그렇군요
저도 저의 동작이 궁금해서 마침 거실에 거울벽이 있어서 거기에 서서 저의 운동하는 동작을 보면서 합니다
ㅎㅎ
오늘도 좋은하루 되세요😍
저는 집에서 혼자하면 동작이 부정확해서 운동효과가 없을 것 같아서 학원 다녀요 그래도 꾸준히 다녀서 다행이죠 런닝같은 건 그냥 하면 되니까 하고. 오늘도 좋은 하루 되세요~^^*
10킬로꼭뺄거야
화이팅 ^♡^
홧팅