• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식 후

다신등급

태리큐
  • 2019.01.23 19:06
  • 187
  • 2

폭식 후 어떻게 해야 살이 덜 찔까요....??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    마이너스요졍 2019.01.23 19:48

    다음날 공복을 유지하면 조금 괜찮더라구요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    봄이써니 2019.01.23 19:08

    1.5시전에 폭식을 하신다
    2. 폭식후 운동을 한다
    3. 눕지않고 계속 움직이거나 서있는다
    4.최대한 늦게잔다.
    5.내일은 최대한 적게먹는다

    답글
    |
    입력
이전글

의지 부족

2020.03.14 조회수 : 85
다음글

학생분들

2019.01.19 조회수 : 74
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기