다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
덴마크 다욧 4일째입니다
cmcmcm
- 2019.01.05 07:11
- 260
- 2
배고픈 배를 부여잡고.. 질문드려요
오늘 저녁에 시금치에 치즈 곁들인거 먹는다고 식단표에
나와있어요
치즈를 양, 어떤치즈 곁들이면 좋을까요
오늘은 진짜 밥먹고 일찍 잠들었음 좋겠네요
너무 배고픈 날이 될것같아요
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정화히 잘 지키시나봐요..덴다 해봤는데 치즈먹은 기억이 없네요ㅠ 저 어제시작했는데 그냥 너무 짜지 슬라이스치즈 한장정도 어떨까요??^^
마침 다이어트와 건강에 좋은 자연치즈 추천해주는 영상이 유튜브에 올라와서 공유해봅니다~
https://youtu.be/FciW1L9gYLI