다이어트 일기
02월 01일 (음식 1125kcal, 운동 279kcal)
말로만하지않겠어
- 2016.02.01 10:07
- 42
- 0
아침식사 : 310kcal (27.56%)
| 콩비지찌개 | 154kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
점심식사 : 286kcal (25.42%)
| 당근 | 35kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 153kcal (13.60%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 당근 | 35kcal |
| 귤 | 39kcal |
간식 : 376kcal (33.42%)
| 초코 미니 인더 심슨 | 376kcal |
운동 : 279kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 레그레이즈 | 30kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 35kcal |
| 계단오르기 걷기 | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
kyukyu1009
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기