02월 01일 (음식 943kcal, 운동 490kcal)
| [롯데] 뉴트리빈 검은콩 | 150kcal |
| [쟈뎅] 스프인컵 양송이스프 | 75kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 65kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 훈제연어 | 117kcal |
| 양파 | 8kcal |
| 두부 | 35kcal |
| 돼지목살 | 264kcal |
| 훈제연어 | 98kcal |
| 양파 | 8kcal |
| 전력질주(달리기) | 100kcal |
| 보통 걷기 | 390kcal |
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