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초고도비만 할수있다

Day 30 1122

다신등급

바다사나이2
  • 2018.11.22 18:55
  • 100
  • 3

조피디님이 추천해준 운동 앱을 썼는데

너무 맘에 드네요~^^

운동 자세 방법도 매번 재생되며 나오구

이렇게 운동기록도 깔끔하게 나와서요

오늘은 적게 먹고 많이 운동!

보람찬 하루였습니다~^^

P.s

풀업하다가 잘되고 늘어서 5개씩 했습니다 ㅎㅎ
느는게 기쁘네요

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  • 지존
    바다사나이2 2018.11.22 21:27

    방화동조피디 덕분에 알게되서 넘 감사하네요^^ 최거최고~b

    답글
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  • 다신
    방화동조피디 2018.11.22 20:56

    짐데이 훌륭해요 ㅎ 아주 예~~~전에 그룹방에 한번 소개한 적 있었져 ㅎㅎ 저도 매일매일 운동할때 기록하고 있습니다!!

    답글
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  • 지존
    바다사나이2 2018.11.22 19:45

    NIEL블리 감사합니다! 저도 매번 먹을때마다 기록하긴 힘들어서 사진찍어놓고 시간날때 칼로리 입력해요 ㅎㅎ

    답글
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