다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요ㅠㅠ
팜므팜므
- 2014.10.15 09:54
- 322
- 4
전 6개월동안 꾸준히 운동하고 먹는거 조절해서 15kg을 뺏어요. 조금만 더 빼려하는데 한달째 비슷한 몸무게를 유지하고 있어요.운동을 더 많이 해야하는걸까요? 하루에 1000칼로리 정도먹구요. 운동은 500이상하는데ㅠㅠ 뭐가 문제인걸까요? 도와주세요😢😢😢😢
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사악한마리아 정체기가 어서 지나가면 좋겠어여ㅠㅠ
왕년에44 우와...어떻게 빼셧어요?ㅜㅠ제가 하루에 너무 많이 먹는걸까요?
저도 78키로에서 50까지는 쭉빠지더니
한달즘 정체기오다가 2키로 쑥빠지더라고요.
몸도 정체기가있어요
그정체기만지나면빠진답니다