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체중 조절

다신등급

Stell@93
  • 2018.08.14 14:55
  • 72
  • 2

한달좀 넘게 운동중인데 근육량은 늘어나구 뱃살두 들어가구 있는데 몸무게는 그대로이더라구요 왜그럴까요?

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  • 다신
    ssoma 2018.08.14 15:16

    근육량이 늘어서 그래요. 단위 부피당 비둥 자체가 근육이 높으니 몸의 부피는 줄지만 체중은 어느정도 유지되게 됩니다. 일시적으로 그런거니 너무 걱정하실 필요 없어요.

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  • 초보
    뚱이9722 2018.08.14 15:13

    몸이 가벼운 느낌은 드세요
    몸무게 숫자보다는 내 몸이 가벼운게 중요하다고 생각해요
    꾸준히 운동하시면 몸무게 줄어요

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2018.08.13 조회수 : 947
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