다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분은 식단어떻게하세요?
명이ㅣ
- 2018.08.12 22:58
- 82
- 1
저는 아침은 야채주스한잔에 점심은 일반식으로먹는대신 원래먹던거보다 반만먹고
저녘은 안먹는편인데 너무 배고프면 방울토마토나 바나나 드 간단히 먹어주는편이에요 이런 식단 괜찬나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단 자체는 괜찮은 것 같아요! 대신에 저녁을 간헐적 단식, 즉 가끔씩만 단식을 하는게 좋을 것 같아요 저녁에는 닭가슴살, 고구마 등등 다양한 영양소를 고루 섭취하시는 것도 좋을 것 같아요😀