초고도비만 할수있다
5일차.
52돌아가쟈
- 2018.07.29 23:13
- 70
- 3
어제 새벽에 교촌치킨 먹었어요😅
운동한게 아깝긴 했지만 맛있뜨랬쬬~ㅎㅎㅎ
애방학이라 다같이 늦게자고 늦게 일어나요 ㅠ
아침은 어제 야식으로 적었구요;
오늘 일어나자 마자 체중 재보니 휴가로 쪗던무게가 다시 되돌아 왓어요!😂💕
하지만...휴가n쪗던살 다시 뺀거 하느라..일주일동안 체중은 제자리걸음 이에요😭
열심히해서 8월달안에 앞자리 바꾸도록 하려구요
찌는건 금방인데 빼는건 넘 힘들어요~💦
그룹원 여러분💕날더운데 건강 조심하시고 목표체중까지 모두들 화이팅!!😊😤😤😤
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워후 운동량... 저 정도면 걱정하실 필요가 없어요! 식단도저리 하시는데... 전 더 먹고 덜 하는데요 ㅠㅠ
식단을 저리 쪼이시고 운동을 1500씩 하시는데 금방 돌아오죠!! 대단하세요 전 식단 쪼이는거 도통 안되던데 말이죠 ㅠㅠ 치킨도 420칼로리만 드실 수 있는거도 대단...
운동 진짜 많이 하시네요!!! 열정이 최고세요ㅜㅜ