다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동질문!!
광합성oxo
- 2016.01.28 19:50
- 93
- 1
제가 운동을 오전 오후로 나눠서하는데요 오전에는 줄넘기위주로 운동하고 오후9시쯤엔 마이 트레이너 다시 라고 어플로 운동하거든요.. 꾸준히 하면 살 빠지겟죠? 운동을 더 추가 해야될까요?
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음식도 잘 조절하시면 운동 추가하지않아도 살빠질겁니당~