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다이어트 고민&질문

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운동

다신등급

다이어트38년째
  • 2018.07.24 15:02
  • 37
  • 2

운동은 간단한 스트레칭 5분 또는 10정도 ~ 하는것도 효과 있을까요~?
땀이안나도. 틈틈히 하는 운동~~이요

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  • 다신
    /습관 2018.07.24 16:01

    생각하시는것보다 그리고 총 시간 투자하시는것보다 효과 없습니다

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  • 다신
    ssoma 2018.07.24 15:12

    음... 큰 효과는 없습니다.

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