다이어트 일기
07월 20일 (음식 775kcal)
뽀샤시시
- 2018.07.20 17:39
- 35
- 0
오늘 먹은거 아침은 바빠서 패쓰
- 음식
- 운동
775/ 800
0/ 1256
실패
(1231)
점심식사 : 303kcal (39.10%)
약 3일째 복용 오늘부터 본격시작
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 | 81kcal |
| 치즈 | 62kcal |
| 구운달걀 | 146kcal |
저녁식사 : 472kcal (60.90%)
ㅂㅐ부르게 먹었다^^
| 곤약밥(현미5:곤약5) | 80kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 엘에이갈비 | 338kcal |
| 감자볶음 | 29kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
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