7.3.화
아침...단호박2쪽.오이반개.풋고추2개.쪽갈비김치찜에갈비1개.
오전간식..송편4~5개
점심..볶음우동.돈까스 두개시켜 딸이랑 둘이 먹었네요
저녁운동...자유수영 25분
저녁...콩물1잔
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