초고도비만 할수있다
힘드네요
천사의지구살이
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- 2018.06.19 10:05
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그날이라 그런지
운동해도 몸이 더 힘들고 무겁고
배는 빨리 고프고 ㅠ 저만 그런가요?
어제부터 도전 운동만 하고 있는데도 힘드네요.. 아직 완전히 끝나려면 삼일은 남았는데 ㅡㅡ..내일은 좀 낫겠죠..?
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그럼요그럼요☺ 내일은 더 좋을거에요! 저도 생리할때는 그냥 좀 쉬는 편이에요! 몸에 무리가니까 바로 포진올라오더라구요ㅠㅠ
저는 그날엔 특히 통증있고 몸이무거운날은 운동은 쉬어줘요ㅎㅎ식단만 잘지켜주려고 하구요😉 내일은 컨디션이 좀더 좋으면 좋겠네요❤
뚠맘 양이많진 않아서(어째 나이 먹을수록 줄어드네요)그냥 할 수 있는만ㄴ큼 하다 한건데 확실히 몸 상태가 평소같진 않군요...
펑펑나오는날은쉬셔도돼요!
양많은날은힘들더라고요붓고
힘내세요!