다이어트 식단
밥 없는 카레
svelte
- 2018.05.09 22:41
- 253
- 4
두부 반, 닭 안심 두 덩어리, 아몬드브리즈 언스위트 200ml
양 엄청 많고 포만감도 굿굿 맛까지bb
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
Becky614 채소들 먼저 볶고 익을때쯤 두부 반 모, 닭가슴살(삶은거)넣고 우유나 두유 아몬드브리즈 편하신거 200미리 좀 넘게 넣으시고 끓여줌 됩니당!!
전 간장 한큰술, 카레가루 2~3숟갈 넣었어여~ 이건 입맛에ㅔ 맛게 조절하심 될거같아여ㅎㅎ 청경채랑 토마토는 색깔 내려고 두부가 뭉개질때쯤 넣었어요ㅎㅎ 맛있는 다이어트 하세요~
오 맛있겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ레시피 공유좀요