미션 3일차 x
오늘 공복 운동도 못하고 식단조절도 엉망이에요ㅠ
신랑 정기휴무라 와장창 다실패...ㅋㅋㅋㅋ
그나마 플랭크랑 복근운동만 했네요




아침- 노브랜드 초코링 시리얼, 우유
점심-쫄면, 대패삼겹살
간식- 식빵2쪽, 수제잼
저녁-대하구이. 라면
결국 오늘 대폭망 실패네요ㅠㅠㅠ
내일은 바짝 쪼우고 오늘은 이대로 자는걸루...😓😓😓
죄송해요 사기를 떨어뜨려서ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
N
노맹구
꽃신깨비
카@tkrpwjf73
귀요미jn
다이어트의 고비는 남편과 주말이죠 ㅠㅠ
먹어봤던그맛!! 맛있었어요😋😋
맛있게 먹음 0칼로리?ㅋㅋㅋㅋ
다시돼지되고싶냐 맛있긴 했어요 (글적글적)ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 신랑도 없고 하니 또 바짝 당겨봐야지요😂😂
나두대하대하~~🍤🍤🍤🍤
다시 마음 잡으면됩니다 환둥탱~~탱탱 화이탱 ㅋ
괜찮습니다 ㅋㅋ 먹방을 괜히보는게아니쥬 ~~ 먹고싶다 대하가 아주 탐나네요 ㅋㅋ