다이어트 고민&질문
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나랑이야
- 2018.04.30 06:46
- 52
- 1
ㅅㅣ작이 정말 어려운것 같아요ㅜ 5일째인데 조급함이 느껴져요 못할꺼 같고 살도 너무 더디게 빠지는것 같고
심리적인 부분 다들 어떻게 다스리셨어요?
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저는계속 이렇게 생각했어요 차라리 내인생에 다이어트를 한번하긴해야할텐데 나이더먹어서 힘들게살뺄빠에는 한번에 다이어트성공해서유지하면서 살아가자고요 그러면서 다이어트신의앱을통해 계속힘들때마다 고민질문코너뿐만아니라 식단이나일기코너에서채찍과당근을 얻음으로써 많은도움을 받았어요! 저도 시작이 너무어려웠어요 계속 뭐가먹고싶고 운동도하기싫고 빨리 살이빠졌으면좋겠는데 몸무게의 숫자는변함이없고 그러다가한 2주가 넘어가고한달이넘어가니까 제일상이되더라고요 2주만 넘기시면 괜찮아지실거예요 분명해낼수있으세요 응원할게요💪