[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신10기 필수미션] 23일차 등록완료
be_slim
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- 2018.03.20 21:41
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아침-홍차스콘, 시리얼, 액티비아, 타이거넛츠분말
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점심-단호박에그슬럿, 꼬꼬빌 홀그레인, 샤워크림
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간식-쿠키4
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저녁-삼겹살
요즘 저녁은 저탄수 고지방으로 먹으려다보니
어젠 연어버터구이 오늘은 삼겹살
낮에도 탄수를 줄여야 효과볼 것 같은데 싶고 어렵네요ㅠ
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비키니마미 좀 더 건강 탄수로 즐겨야되는데 말이죠ㅎㅎ 아는데 안 고치는건가.. 😂
아예뻐랑 쿠키는 아이가 방과후수업에서 만들어왔어요. 자꾸 먹으라고 강요ㅎㅎ 스콘은 머드스콘이라고 검색하시면 나와요^^ 식이섬유많고 맛난 스콘💕
킹콩7 쿠키 아이가 만들어왔는데 맛있더라구요^^
그때그사람 탄수화물이 맛있는게 참 많아요ㅠ
쿠키 보기만해도 군침이~^^
스콘이나 쿠키는 어디서 사시나요????
슬림님 식단보면 느낀점이 빵좋아하시는것같아요~~ㅎㅎ
조절해서 드시니 크게 문제없으실것같은데요~^^
맛난 탄수화물이 문제여유 ㅠㅠ