[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료
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아침부터 제대로 제때 먹지 못하고
하.. 컨디션이 계속 안좋으네요...
서로 같이 화이팅하며 으쌰으쌰해야하는데...ㅜ
죄송해요ㅜ 남편 밥차리기도 힘들어 라면 스팸으로 떼우게하고 쉬는날 일주일치 밀린 빨래 설겆이 시키는 못난 마누라를 용서해주오...ㅜ
아침: 12시 다되서
사과1/2 뮤즐리30그람+아몬드브리즈 계란1 닭가슴살소시지1 아기남긴밥
점심: 4시쯤... 요거트+견과1봉, 닥터리브 곤약젤리
저녁: 6시부터 계속 주워먹는식
아기남긴밥(많음) 바나나1 계란1 고구마큰거1개 계란빵 (애줄랬더만 안먹어서 결국)
먹고싶은건 없는데 기운없고 막 그냥 배만 고픈 느낌... 하... ㅜㅜ
운동은 낮잠자고 잠깐 놀이터 가서 서서할수있는거 하고 집에와서 플랭크마저!!
운동은 다신13일차 미션만...
오늘은 일찍 끝납니다~ㅜ
전신사진 찍어야하는데 클낫네ㅜ
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속타우유 애기먼저먹이고 먹어서 그런가 ㅋㅋㅋ 배고파서 눈에 보이는거 먼저 먹나봐요 ㅋㅋㅋㅋ 또 애기꺼 뺏어먹는게 세상에서 젤 맛잇는법이자나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동사랑쑤기 흑 ㅜ 감사해요!!영양제며 수액이며 챙기고있어용!! 어제 13시간 자고 오늘도 낮잠자고 ㅋㅋㅋ 그러니 좀 낫네요!!ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 먹고놀자모드^^ 내일 다시 컴빽합니다!!^^ 긍정에너지 퐉퐉 드릴게영~♡♡
광야 미션이라도 하지않음 우리조에 민폐가 될것만 같아..ㅜ 원래 한팀에 한명이 무너져가면 다른사람들도 쉽게 무너지자나여ㅜ 저를위해서도, 우리조를 위해서도 그럴수엄쬬!! ^^ 어제오늘 남편덕에 푹쉬고 내일다시 다이어터로 컴빽합뉘다!!^^ 엄마뚠띠 맞아요!! 벌써 반이나 왔어요!! 끝까지 함께 가요!!♡
건강 챙기시고
끝까지 성공합시다 우리~~!!
아플땐 쉬어줘야죠
먹는것도 잘 먹고 주말동안 컨디션이 회복되었음 좋겠어요~~
아픈데 운동미션도 클리어하시고 의지력이 대단하세요^^
글에서 아프신게 확 느껴지네요 ㅠ
그럼에도 바빠서 자꾸 적게 드시니 더 안 낫는것 같습니다~~ 영양제라도 좀 챙겨드시는게 어떨까 싶어요
언능 나아서 예전의 쏘드님으로 돌아오세요 ㅠㅠ
애기 남긴거 계속 먹게 되죠ㅠ
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