[다신 10기] 초보 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료
이놈의다이어트
- 2018.03.10 19:34
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![[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3423/wm_3422241_1520710465_1.jpg)
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아침에 두유한잔
점심은 일반식
저녁은 치킨
운동은 무산소 운동 유산소운동
헬스장에서 운동인증사진 찍지 못해서 ㅠㅠ 집에서 찍었어요.ㅜㅜ
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헬스장 출석까지 대단하세요,,^^
화이팅!!
헬스장 출석하고 오신것으로 일반식과 치킨은 근육으로 보내는걸로~~~^^
즐거운 마음으로 남은 2주 보내봅시다!!♡